Журок Елена Михайловна

Работает как со здоровыми людьми, желающими повысить качество жизни, так и с людьми, страдающим от проблем. Знает, как сложно бывает жить без привычных защит и масок. Кто-то привык сдерживать все чувства в себе, другой — показывать всем только свою идеальную часть, третий — быть для всех милым и удобным. Эти способы взаимодействия с миром были когда-то эффективны, но в настоящий момент доставляют боль и разрушают взаимоотношения. Возможно, именно поэтому вы здесь, на моей странице и ищите помощи. Помогает людям выстраивать отношения с самими собой и с другими людьми. Также работает с теми, кто использует зависимость, чтобы справиться с проблемами. И это тоже история про способы неэффективной адаптации к жизни. Проводит онлайн консультации.

Работает со следующими темами (запросы): Состояние тревоги, стресс, эмоциональная нестабильность, депрессии; ПТСР и КПТСР; Ранний травматический опыт; Физическое и эмоциональное насилие; травма привязанности, деструктивная привязанность; Эмоциональная зависимость, игровая зависимость; Вопросы смысла жизни, выбора; Сложности в отношениях (с коллегами, партнером, с родителями, с детьми); Ситуация потери или расставания (развод).

Диплом по специальности "Психология", Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка (2002 г.) Интернатура по специальности "Психология", Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка (2003 г.)

"Теория и практика гештальт-терапии", Московский Гештальт институт (2002 г.) "Когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике", Московский институт психоанализа (2020 г.) "Emdr Institute emdr Basic Training", Emdr Europe (2021 г.) "Когнитивно-бихевиоральная психотерапия личностных расстройств", Московский институт психоанализа (2021 г.) "Отношения терапевта и клиента в EMDR-терапии: альянс и контрперенос", Ассоциация EMDR России (2021 г.) "Отношения терапевта и клиента в EMDR-терапии: альянс и контрперенос", Ассоциация EMDR России (2021 г.) "EMDR практик", Ассоциация EMDR России (2021 г.) "Посттравматическое стрессовое расстройство. Консультирование и терапия", Кризисная служба средней Франконии, Германия (2021 г.) "Логотерапия и экзистенциальный анализ", Московский институт психоанализа (2021 г.)

Психолог, Киранна, город Минск (2004-2007 гг.) Начальник управления персоналом, Армтек ГК, город Моква (2007-2011 гг.) Психолог, Mamac.ru, город Москва (2012-2017 гг.) Психолог, пихотерапевт, Частная практика, город Москва (2017-2022 гг.)